今週は20時以降は残業しないようにしている。今週といわず常にそうしたい。そうしないと体調を崩します。ここんとこ、前回の日記でも触れたけど呼吸が浅くてなんとなく苦しい状態になりがちで、生物としての衰弱を感じるので、さすがに静観してはいられず毎…

今日もカレーを煮ているあいだに何かを書く。死ぬほど忙しいわけでもないがそこそこ忙しくて、時間の使い方が下手なので深夜残業でなくても寝るのがやたら遅くなったりする。 適切な休息をとれていないので長い文章を読むことができない。短くても入り組んだ…

仕事で消耗しているはずなんだけど休日は午前中に起きられてしまう。疲れていても睡眠時間が長くならないというコンディションが3ヶ月ぐらい続いている。3ヶ月は目測だ。日中ことさらに眠くなるということもなく、ただそれはTwitterやYouTubeを見るなどの刺…

Twitterに読書メモを投稿したら「今月読んだ本」を今月も記録する日が来ていたことにも気付いた。Twitterのメモを見直すと今月は句集ばかり読んでいた。ハマっているから、もあるけどまとまった分量のテキストを読む精神的・肉体的・時間的余裕がなかったと…

カレーを煮ているあいだ手持ち無沙汰なのでなにか書く。最近暑すぎる。日本の夏は暑すぎる。存在しているだけで汗が噴き出てくる。たぶん私は汗をかきやすい体質なのだと思う。近年もっとひどい気がしている。きのうはある講座に出かけていて、その興奮が残…

「聞く」と「聴く」の違いについて、ただ耳に入れているのが「聞く」で、音楽など内容に注意を向けながら聞くのが「聴く」なんだよ、という説明を学校で聞いたことがある。その説明は自分の中で生き続けている。 自分の注意力や鑑賞力みたいなものに自信が持…

夕食のカレーを煮ている間に日記を書く。夏休み明けですがさっそく日記を書く余裕がないほどに仕事に時間をとられている。これは予想通りではある。 12時台に入眠ポイントがあるからそこまでに就寝すると決めたものの、仕事を始めてみればたちまち退勤時刻が…

夏休み明け最初の出勤でした。さっそく寝坊した。リモートなのでインパクトはそんなにないんだけど。体調は悪くはないがうっすら頭痛の気配があった。体は動くけどなんとなく気分がスッキリしないなという感じ。なんとなく立位体前屈をしたら驚くほど「届か…

（暗い日記） 母方の祖母の家に帰省していた。というか半ば連れられる形で。正直なところ自分から行くつもりはなく、半分以上は義理のつもりで足を運んだ。 私は親類とはもとから健全なコミュニケーションがとれないのだが、今までで一番つっけんどんな対応…

この土日は体調が悪かったですね。超凡庸な書き出しにもめげず言葉を継ぐ。いつのまにか日記にさえ凡庸さを持ち込んではならないかのような気になっていた。それはそれとして、最近忙しすぎるのはわかってる。仕事が。マネージャ業とともに現場の作業員もや…

先月の記録を見返してるんだけどなんだか隔世の感がある。なぜだ。歳をとると10年前が最近のように感じられたりするが、1ヶ月前が半年前のように感じる（こう書いてみるとインパクトないな）。 古田徹也『言葉の魂の哲学』、東京：講談社（講談社選書メチエ…

具合悪くて午前中休んでた。頭痛でさ。偏頭痛のような強いやつではなく、煮詰めた不快感のような頭痛。こういうの前触れなくくる。でも考えてみると昨日は病院に行ったり、1ヶ月ぐらいできていなかった散歩をしたり、いつもはしないことをしたので、それは関…